5 خاصیت شگفت انگیز چغندر قرمز (لبو) برای سلامتی بدن
خواص چغندر قرمز. چغندر (نام علمی : Beta vulgaris) یک سبزی ریشه ای است که مملو از مواد مغذی ضروری، منبع خوبی از فیبر، فولات (ویتامین B9)، منگنز، پتاسیم، آهن و ویتامین C می باشد.. چغندر قرمز و آب آن فواید زیادی برای سلامتی بدن دارند ...