معرفی رشته بوکس از صفر تا صد + تاریخچه و قوانین
رشته بوکس یکی از هنرهای رزمی پر طرفدار در دنیا برای دفاع شخصی است که با نام" مبارزه مشت "نیز شناخته می شود. قدمت رشته دفاع شخصی بوکس به 4000 سال قبل از میلاد به شمال آفریقا برمی گردد. همچنین ...
رشته بوکس یکی از هنرهای رزمی پر طرفدار در دنیا برای دفاع شخصی است که با نام" مبارزه مشت "نیز شناخته می شود. قدمت رشته دفاع شخصی بوکس به 4000 سال قبل از میلاد به شمال آفریقا برمی گردد. همچنین ...
اولکساندر اوسیک از همین حالا هم خودش را به عنوان یکی از اسطوره‌های بوکس جهان تثبیت کرده است، هرچند که به نظر ...
تاریخچه : ورزش بوکس با آغاز جنگ جهانی دوم در ایران مورد استقبال قرار گرفت. در اسکله های جنوبی کشور، کارکنان کشتی های خارجی این ورزش را انجام می دادند و بدینسان جوانان ایرانی با مشاهد بوکس به آن علاقه مند شدند...
تمرین با کیسه بوکس فراتر از مشت زدن‌های ساده و ضربات بی‌هدف به کیسه‌ی آویزان است. در این راهنما، موارد زیر را خواهید آموخت: انتخاب کیسه‌ی مناسب: با توجه به سطح مهارت و اهداف خود، کیسه‌ی بوکس ...
ناک اوت شدن در مسابقات بوکس چه حسی دارد؟ ... بعداً لوماچنکو پیشم آمد و گفت که دستش شکسته است. من هم به او گفتم که قلب و غرورم شکسته است. ... وقتی یک مبارز و برنده هستی، باید به خودت ایمان داشته باشی ...
رینگ در تمام مسابقات باید به شرح ذیل باشد :1- اندازه رینگ بوکس حداقل 4٫90 متر در 4٫90 مترو حداکثر 6٫10 در 6٫10 متر مربع است . 2- کف رینگ باید مسطح و محکم و اقلا 50 سانتیمتر ار لبه خارجی طنابها به بیرون ...
ورزش بوکس و کیک بوکسینگ دو ورزش رزمی بسیار کاربردی هستند که با هم اشتراکات زیادی دارند. با این حال در تکنیک‌های اصلی با یکدیگر متفاوت هستند، زیرا کیک بوکسینگ ترکیبی از ضربات و مشت است، در حالی که بوکس فقط بر روی مشت ...
باسلام وقت بخیر خانم سابقم به همراه دختر 14 ساله ام برنده لاتاری شده. الان بخاطر میسر شدن مهاجرت دخترم که دور از پدر و مادرش نباشه، میخوایم قبل از تکمیل فرم ds260 مجدداً ازدواج کنیم و من رو هم اضافه کنن.
ورزش بوکس مزایای زیادی بر سلامتی جسمی و روحی ورزشکاران دارد که در این مطلب می خواهیم به بیان آنها بپردازیم و همچنین نحوه شروع اصولی و مؤثر این رشته ورزشی را برای شما علاقمندان آموزش دهیم.. 1-مقدمه:
Decision: صدور رای به وسیله قاضی های حاضر در کنار رینگ است که برنده مسابقه را مشخص می کند و معمولا در پایان مسابقه اتفاق می افتد ولی می تواند در صورت وقوع خطا ، Accidental Butt (ضربه سر تصادفی) یا نوعی از ...
بوکس سنگین وزن؛ وایلدر: مسئله پول نیست، جاشوا جرات مبارزه با من را ندارد ... داخل رینگ می‌روند و اگر برنده ...
گفتیم در ضربه ناک اوت (knock out)، بوکسور قادر به ادامه ی بازی نیست و مسابقه را واگذار میکند. ضربه‌یناک دان(knock down) باعث زمین خوردن حریف میشود اما بوکسور قبل از به پایان رسیدن شمارش ۱۰ ثانیه‌ای داور، بلند میشود و قادر به ادامه‌ی بازی …
مبارزات بوکس در منطقه ای به نام "رینگ" انجام می شود و شامل راند های زمان بندی شده است. در مسابقات بوکس برنده با امتیاز بیشتر یا با ناک اوت کردن حریف تعیین می شود. همیشه یک داور مبارزه را در ...
این مسابقه بوکس سنگین وزن بین دیونتی وایلدر ۳۳ ساله و تایسون فیوری ۳۰ ساله در لاس‌وگاس آمریکا بامداد یکشنبه ...
باشگاه بوکس و بدن سازی پژوهش با به کارگیری امکانات و تجهیزات پیشرفته و کادر مجرب برای رشته های مختلف ورزشی، بهترین انتخاب برای افرادی است که علاقه مند به ورزش و تندرستی و همچنین مکانی مناسب برای پرورش ورزشکاران حرفه ای ...
به طور کلی، استفاده از دستکش بوکس در تمرینات و مسابقات بوکس مزایای زیادی دارد که شامل حفاظت از دست، کنترل عرق و رطوبت، بهبود قدرت و کارایی، محافظت از مفاصل و مقابض، بهبود تعادل و ثبات، و بهداشت و بهداشت عمومی است.
در این مقاله، به تاریخچه ورزش بوکس، اصول اساسی، انواع سبک ها، مزایا و معایب و تأثیرات آن بر کودکان و بانوان خواهیم پرداخت.
برنده کسی نیست که هرگز شکست نخورده است، بلکه کسی است که هرگز جا نزده! صبح با عزم جزم بیدار شو. شب با رضایت به رختخواب برو! شاید برنده شدن همه چیز نباشد، این اشتیاق شما برای برنده شدن است که مهم است.
اگر تعداد ضربات بوکسور برنده 4باشد (1=3÷4) به بوکسور برنده 20 و بازنده 19 داده و راند بعد را با یک مشت برتری به نفع بوکسور برنده شروع می کنند.
بوکس یک ورزش رزمی و مبارزه‌ای است که در آن دو نفر با استفاده از مشت‌های خود و طبق قوانین خاص، در یک رینگ مسابقه می‌دهند. هدف اصلی در بوکس، کسب امتیاز از طریق ضربات مؤثر به حریف و دفاع از خود در ...
راه برنده شدن نیز متفاوت است، با توجه به نقاط متفاوت است. ضربات بوکس مستقیم: ضربه سریع و قوی که در مقابل حریف با مشت پشت سر او محافظت میشود.
در نگاه اول، دیدن لوگوی سمت چپ تصویر به معنی برنده شدن شما در لاتاری است و به این معنی است که شما می‌توانید با داشتن کیس نامبر خود که در پایین این صفحه مشاهده خواهید کرد، برای انجام مراحل ...
بوکس یک ورزش رزمی است که در آن دو نفر معمولاً با دستکش‌های محافظ و سایر تجهیزات حفاظتی مانند باند دست و محافظ دهان، برای مدت زمان مشخصی در رینگ بوکس به یکدیگر مشت می‌زنند.
آیا در بوکس تازه کار هستید و نمی دانید از کجا شروع کنید؟ در این جا یک راهنمای اساسی و کامل برای بوکس برای همه بوکسورهای مبتدی، همراه با توضیحات، تصاویر، فیلم ها و پیوندهایی با راهنمایی های دقیق تر تهیه شده است.
ما برای انتخاب بهترین دستکش بوکس نیازمند یک راهنمایی خوب و عالی هستیم. اگر مبتدی هستید دستکش بوکسی را احتیاج دارید که هم قیمت مناسبی داشته باشد و هم در طول مسیر حرفه ای شدن بتواند شما را همراهی کند.
هرچند زادگاه ومنشا اولیه رشته بوکس شمال آفریقا است، اما امروزه بوکس به یک ورزش جهانی تبدیل شده است و طرفداران زیادی در سر تا سر دنیا دارد.رشته بوکس در کشور آمریکا و اروپا بیشترین طرفداران را ...
اوسیک پس از مسابقه در پاسخ به این که هنوز هم اولین هدفش قهرمانی سنگین‌وزن جهان است، گفت: "بدون شک.
قسمت روی میت بوکس مجهز به جای دست و انگشتان است که باعث راحتی و پایداری بیشتر در هنگام نگه داشتن آن می شود و همچنین از لیز خوردن در هنگام استفاده جلوگیری می کند. ... طراحی میت بوکس پنجه ای ساعدار ...
با نزدیک شدن به محل اتصال سختی طناب بیشتر شده و حرکت‌دادن آن سخت‌تر و ورزش سنگین‌تر میشود. ... دستکش‌های بوکس مجهز به ابر یا فوم سرد هستند که مبارزان در طول مسابقات و تمرینات بوکس به دست می ...
به دلیل خشونت بالا، بوکس شامل قوانین بسیاری می شود تا مبارزه ها بیش از حد خشن و خطرناک نشوند نحوه امتیازدهی. برای تعیین برنده، بوکس از سیستم امتیازدهی استفاده می کند.